自杀者共同的心理特征是孤独、郁闷，认为谁也理解不了自己、也帮不了自己，在这个世界上唯有自己最不幸、最痛苦，想以死来解脱困境。但实际上，想自杀的人心情很矛盾，在想死的同时又渴望获得帮助。自杀者的心理主要有如下特征：

（一）矛盾心态　　大多数自杀者处于想尽快摆脱生活的痛苦与求生欲望的矛盾之中。死亡对自杀者是既可怕又有吸引力的事，现实生活中的许多困难可以使自杀者在死亡的幻想中得以解决和满足；但死亡毕竟是可怕的，自杀者一面想解脱，一方面又向他人求助，希望摆脱痛苦。

（二）认知偏差　　自杀者的认知常因情绪影响而变得歪曲，思维、情感和行动明显处于僵化之中，缺乏理性的生活态度。表现为：①绝对化：对任何事物都怀有认为其必定如此的观念。例如：“我做任何事都注定失败”、“周围的人肯定不喜欢我”、“只有我死了，大家才会高兴”等；②概括化：常用以偏概全、以一概十的不合理思维方式，使人过分偏注某项困难而忽略了除死之外的其他解决方法。例如：“我考试作弊，我爸爸一定不会饶恕我，永远不再爱我”、“我有缺陷，别人肯定会瞧不起我”等，从而自暴自弃、自责自怨、自伤自毁。③绝对化和概括化的认知交替出现。

（三）冲动行为　　青少年常缺乏人格自知力，对自己的定位不准确，对自己面临的危急状态缺乏冷静的分析和理智的思考，自杀意念常常会在很短的时间内形成，因情绪激动而导致冲动行为，一想到死往往马上就采取行动。

（四）关系失调　　自杀者大多性格内向、孤僻、自我中心，缺乏决断力，遇事犹豫不决而没有主见，从思想上、感情上把自己与社会隔离开来，难以与他人建立起正常的人际关系。当缺乏家庭的温暖第三篇　女性心理障碍的治疗２　５７和爱护，缺乏朋友、社会的支持与鼓励时，常常感到彷徨无助，最后变得越来越孤独，以自杀作为解脱。