1、建立共同的兴趣爱好
倦怠期，两个人的话题越来越少，除了孩子教育就是日常琐碎，少了一点心灵的契合和相同的兴趣爱好。这让原本平淡无奇的婚姻更加乏味、无趣。
培养一个共同的兴趣爱好，一起健身、游泳，读一本书，看一部剧。你们会发现彼此会多了一些共同爱好，建立共同的话题。夫妻不仅是情爱关系，也是朋友关系，好的婚姻让两个人变成了亲人，也成为了知己。
2、成为彼此的倾诉者与倾听者
平淡的生活不仅磨灭了曾经的激情，也让两个人的交流越来越少，而交流的缺失也会成为婚姻的隔阂。
学会打破沉默，去寻找话题，比如，孩子的学习，工作中的趣事等等，那怕为对方分享一个不错的段子，也能让原本冷漠的气氛瞬间温热。多一点交流，成为对方的倾诉者与倾听者，多一点互动才会让感情更加惬意。
3、调整状态，维持和谐的夫妻生活
张爱玲说“通往女人心灵最快的捷径就是阴道”，好的夫妻生活不仅满足彼此的欲望，也能增进婚姻的感情。
平淡倦怠的婚姻生活，熟悉的两个人少了一份浪漫激情，多了一份亲情的习惯，自古以来“床头打架床尾和”不无道理。打破传统的束缚，告诉彼此你最想要的是什么，才能有利于跨过平淡，再续甜蜜。 |
