1.2002年初,创始人成向东老师首先创立了成向东工作室,专心致力于研究心理咨询。   2.随着时间的积累,投身于咨询行业的人数的增多,成向东老师带领一批年轻且志趣相投的心理咨询师,与2009年创办了太原圆成心理咨询研究中心。   3.......
 
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警惕婚内沉默症

婚内沉默症其实是婚姻一种不和谐心理,但是很多人常常会不小心将它当作正常的婚姻状态,这种状态不仅让两人心理不健康,还会在不知不觉中伤害婚姻生活。在很多婚姻咨询个案中,夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑,甚至出现婚外情,一个重要的原因就是长期的“婚后沉默症”造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。   
 晓芸大学毕业后在一中学做语文教师,结婚3年了,近一年来,她觉得跟老公不说话还好,一说话就吵。以前她一直心直口快,喜欢想到什么说什么。但是现在她一开口就被老公挑刺,搞得她很有挫败感。因为如此,她有时候对着老公,突然会完全不知道应该说什么,甚至本来想说的话都会忘得一干二净。

  所以,现在晓芸宁愿在办公室跟同事谈最无聊的话题,也不愿意回家跟老公聊天。因为根本谈不拢,她要说东,他就偏说西,这样一来晓芸跟老公讲话,不是废话也成了废话。而且晓芸发现,近年来她老公这个人真是闷得令人难以忍受,他好像觉得如果没什么正经事,就不应该说话。可是平凡琐碎的生活,哪里有那么多正经事情可以讲?现在经常是,好不容易俩人一起吃个饭,整整一餐饭两个人一句话都不说,有时候晓芸想跟老公说句什么话,竟然会话到嘴边就忘了。夫妻俩也知道他们这样不正常,但问题在哪里?该怎么办呢?心理分析:其实像晓芸这样,有婚内失语的夫妻很多。夫妻“婚内沉默症”,并不完全就归咎于感情不好,而是因为夫妻之间有一个常规心理,觉得双方在一起的时间看似很多,便会觉得不用讲好话,也没有交流的迫切感。而夫妻失语,忙是原因更是借口。夫妻关系的日渐冷漠,唯一的原因是过于安全,缺乏重视。

  而在恋爱时,无论男女都是“话唠”,随着感情日趋稳定,事业繁忙等原因,都会让夫妻疏忽了与另一半的心灵交流。有些人在外面可以和领导、同事、客户、朋友、同学分享各种生活感受、人生经历,偏偏回到家就没话对另一半说,久而久之,两人的共同话题越来越少,就算能够分享,也仅限于家务事。甚至,有不少丈夫觉得家务琐事是妻子的分内之事,自己不必也不想知道,共同话题就更少了。从婚前的千言万语到婚后的三言两语,两人渐渐成为“最熟悉的陌生人”,看上去客客气气,其实没有心灵的沟通。

   心理处方:夫妻俩要树立分享生活感受的理念。爱情需要经营,结婚以后也一样,夫妻之间对生活的感受也要经常分享。婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。有人说“夫妻之间,舌头和耳朵的交流,也许比性生活还要重要”,从某种程度上也确实说明了沟通的重要。给自己的爱情充充电,敞开心扉,打开话匣子,表达自己,让对方了解,就会发现,原来和爱人分享生活感受是那么美好。

  “老夫老妻”也要情调。调情不是未婚年轻人的专利,也不是蜜月期独享的特权,而是夫妻双方应该终身具备的调味剂。很多夫妻就是因为太熟悉,碰对方的手都像左右碰右手,没有任何特别的感觉。如果我们精心呵护、细心体会双手,那它们相遇时心底仍然会有幸福的触动。呵护的方法很多,比如时不时制造一次小小的浪漫,两人单独相处时不妨来点情调,一起看一场电影,送一盒心型的巧克力给对方,作一次短途旅行……夫妻双方的爱是天经地义的,但这不代表恋爱不可以继续谈下去。挣钱养家、相夫教子、锅碗瓢盆、油盐酱醋,如果这样的生活里再没有美丽的爱情调剂,那人生会变得多么逊色和灰暗!婚姻不是爱情的终结,也不是调情的坟墓,双方应该不断培养感情,让爱情继续在高峰体验中延伸。

  努力经营爱情“铁三角”,少一角都不行:心理学家罗伯特·斯腾伯格的爱情“铁三角”理论已得到普遍认同:完美的爱情必须包括激情、亲密和承诺。激情指的是一种情绪上的着迷,个人的外表和内在魅力是影响激情的最重要的因素。亲密指的是两人心理上互相喜欢的感觉,包括对爱人的赞赏、照顾爱人的愿望、自我的展露和内心的沟通。承诺主要指个人内心或口头对爱的预期,是爱情中最理性的成分。

  激情是爱情的发动机,没有激情,爱情就缺少了生存和发展的原动力;亲密是爱情的加油站,没有了亲密,爱情就容易枯竭;承诺是爱情的安全气囊,没有了承诺,爱情就多了几分危险,时刻有崩溃的可能。爱情的三元素组成了稳固的“铁三角”,缺了任何一角都不能维持长久。(

发布时间:2010-12-29 10:49:55 阅读:2592次 来源:
 
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