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我克服心理胆怯的方法分享

     这让我想起小学的时候一件事,那个时代农村里很多家庭是没有电视的。我家也不例外,记得那个时候还在流行看电视剧《八仙过海》,每天晚上天一黑,我就拿着小板凳去别人家看电视,走路需要十几钟,每天晚上必须经过一个坟地。心里别提多害怕。可是好看的《八仙过海》吸引着我,那个时候自己发明了一个方法,每次路过那片坟地的时候,我就放开嗓子唱歌,以减轻自己的胆怯心理,分散注意力,现在想想都很好玩。

后来长大成人后,发现自己是一个特别有勇气的人,无论遇到什么挑战的事,我会先问自己,这个挑战是不是自己想要的体验的,如果是,先抓住机会争取了再说,就如同现在说的敢比会更重要!于是我发现自己无论面对什么人或者大的场面,我可以做到别人看不出自己的胆怯紧张,自己给自己打气的习惯。也许这就是心理学里的心理资本。提高心理资本,自然克服胆怯!

发布时间:2019-9-17 16:05:39 阅读:58次 来源:原创
 
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