心理在咨询过程中，我们强调的不是咨询技术和治疗策略，而是来访者的反思能力和质量来访者与咨询师一起探寻的过程，意味着来访者必须回顾人生，并找到困扰自己的问题。存在主义心理咨询师必须把来访者的生活困惑整合到一起。没有人能在不了解人类存在模式的情形下理解存在主义的真实含义。使用这种方法进行治疗，咨询师首先要找到来访者真正的价值体系。

    这个价值体系必须能够反映来访者的真实生活，而不是形而上学或不切实际的空谈。作为一名存在主义心理咨询师，要始终保持探寻人类日常生活中常见的创造性或毁灭方式的好奇心对来访者来说，这是一种特殊的自我反思方式。它要求来访者对现实生活的所有方面做出有深度的反省，找出所有影响行为、心态和态度的显著和不显著的因素。在这个过程中，咨询师是否在场、是否参与了来访者的自我探索过程，会直接影响到治疗结果。