合理情绪疗法的治疗 |
合理情绪疗法在治疗中一般按以下程序进行。 1.心理诊断阶段以理解、关注、尊重、同情的态度与患者交谈、努力帮助患者建立自信心,与患者建立良好的医患关系,探索病人所关心的问题,确定其非理性信念,不适当的情绪反应和行为方式。 2.领悟阶段协助患者认识其不适当的情绪反应及行为模式出现的原因,指出这些情绪反应及行为模式应由患者本人负责,是患者的非理性信念所致。 3.修通阶段针对患者认识到非理性信念是不现实的、无根据的、不合逻辑的,由非理信所产生的情绪反应、行为模式也是不适当的,使其分清理性与非理性信念的界限,以理性信念取代非理性信念。 4.再教育阶段帮助患者摆脱原有的不合理信念及思维方式,同时探索与症状有关的其他不合理信念,与这些信念进行辩论(disputing),使其在治疗中学习到的合理的思维方式得到强化。摒弃那些非理性信念,以理性信念面对现实生活。通过治疗达到新的情绪及行为的治疗效果(effects)。在合理情绪疗法的整个治疗程序中,与非理性信念辩论的方法是治疗的主要方法。因辩论一词的英文字头是D(disputing),治疗效果的效果一词英文字头是E(effects),加人这两个字母,合理情绪疗法的整个治疗模式就成了ABCDE了。 |
发布时间:2022-12-8 15:10:40 阅读:1353次 来源:原创 |
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