| 心理咨询师解读偏执 |
| 偏执如果不及时控制和矫正，就极有可能演变为偏执性人格障碍，是所有一般心理问题中离心理疾病最近的一种心理问题，因而要特别引起重视。偏执与日常所见的顽固执拗不同。顽固执拗作为一种不良的意志品质，或者表现为只承认自己的意见和论据，当实践证明其行动是错误时仍坚持己见，或者表现为强要面子而一意孤行，其实质是不能实事求是地正确对待和处理行动中的困难，通常是自尊心过强使然，不伴有自信心过强而自感能力非凡的错误自我认知，也不会因别人超过自己而耿耿于怀，妒火中烧；而偏执则是以自我为中心，过分自信、自负，好走极端，常给人一种极端偏激和咄咄逼人之感，似乎心中只有自己而容不得他人。 矫正偏执的措施，一是要对自己有个正确的客观的评价。人的知识和能力总是有限的，再聪明的人也有一定的局限性，把自己看得至善至美，势必恃“才”傲物，目中无人。只有实事求是地评价自己，才能摆正自己在群体中的位置，才能防止自己的偏执行为。二是要善于约束自己。通过自我克制来避免不必要的争论，避免无据的怀疑，避免伤人的嫉妒。如果老虎屁股摸不得，毫无顾忌地肆意行事，根本不顾后果，则势必自食恶果，使人感到不可理喻。三是要谦虚谨慎。只有事事处处谦虚谨慎，才能心胸开阔，虚怀若谷，才能集思广益，博采众长。因此一定要学会虚心，逐步做到自信而不轻人，自尊而不狂妄，坚韧而不冥顽不化。只有这样，才能慢慢改变偏执的人格特征，消除这种人格表现缺陷。 狭隘是指心胸狭窄、气量狭小的人格表现缺陷。 |
| 发布时间:2023-1-26 19:53:09 阅读:285次 来源:原创 |
