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心理咨询感悟:独处也是一种美丽
 生活在这纷扰喧嚣的世界,有时真的需要有自己独处的空间。可以放飞自己的心灵,什么都可以想,什么都可以不想。一人独处,静美随之而来,清净随之而来,温馨随之而来;一人独处的时候,贫穷也富有,寂寞也温柔。
  
  可以漫步到水边,伫立在无声的空旷中,感受一份清灵。让心灵远离尘嚣纷乱的世界,默默地体验花香,聆听鸟鸣。欣赏自然给我的乐趣,静静地沉寂在自己的遐想中,不要谁来做伴,只有自己,而在这时我是最真实的。抬头仰望天边云卷云舒。让心儿随着自己无边的思绪飘飞。此时,这个世界属于我,我也拥有了整个世界。
  
  可以捧一品香茗,在氤氲的缭绕中慵懒的翻阅一本好书。让自己在这份难得的宁静中,去书中解读关于生活,关于情感的文字。此刻,孤独成为一个空灵的竹萧,悄悄地流淌着轻柔的曲调。可以被书中的人物打动,静静地流泪。这时的我卸掉了生活的面具,返璞归真。不带任何伪势的成分;抑或是微笑,这笑也是甜甜的,是我久蓄于心的一份无法表达的秘密。
  
  可以,播放清缓温柔的小曲,静静地躺在床上,什么都不想。只让自己沉浸在难得营造出的氛围里。让身心此刻回归本真,默默地享受音乐带给我的心灵的栖息。
  
  可以,背上简单的行囊,到向往已久地方去。不要与谁为伴,就自己一个人的旅程,可以天马行空,自在逍遥。也许我会如孩提时代搬的天真与顽皮。也许,我会大喊一声,打破这宁静的时刻。让孤独的内心得到释放的快乐。有人说成长本身就是一种疼痛。成为一次自己真不容易。就让这独处的时光做回真正的自己。在陌生的地方,没人会认识你
  
  无论生活多么繁重,我们都应在尘世的喧嚣中,找到这份不可多得的静谧,在疲惫中给自己心灵一点小憩,让自己属于自己,让自己解剖自己,让自己鼓励自己,让自己做回自己......
  
  这是我排解压抑,释放身心的方式。这也是我一人独处无与伦比的惬意。
  
  独处是一种美丽的真实!独处是一种真实的美丽!
发布时间:2017-8-30 12:01:43 阅读:414次 来源:原创
 
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