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| 有什么办法解决抑郁？ |
| 抑郁不单单是心理的疾病，同时应该关注身体，身心在中医来看其实是一个东西，叫形神一体，中医的神包含了心和意。在现代医学里面常说的抑郁症，在中医来看，很多情况下其实是因为整个身体的能量不够了。道理很简单。当我们的能量低到一定水平的时候，我们的精神、意识和心智的运作能力都会下降。推荐去找信任的中医治疗，多方面调整。同时，推荐读一些佛法及情绪疗愈的书。或者找心理医生 或者让心态放平，做自己想做的事，爱做的事情，不要让自己想太多，多和朋友出去玩，希望能帮到你 |
| 发布时间:2019-10-5 22:15:16
阅读:747次 来源:原创 |
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