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职场心理咨询

压力管理

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社交障碍

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社交恐惧症应该怎么和他人相处？

患有社交恐惧症的患者，自己可以评测一下：第一，我害怕被人注视。
第二，别人看我时我会脸红，会不由自主发抖。
第三，我不敢与人对视。
第四，我不敢在公共场合大声讲话。
第五，我不能在别人的注视下做事。
第六，聚会及一些社交活动让我会感到害怕。
第七，我常会回避和我不认识的人进行交流。
第八，我回避任何以我为中心的事。
这八个条目，如果每个条目都有，你应该是患上了社交恐惧症了。

发布时间:2020-2-4 22:36:17 阅读:783次来源:原创

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