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怎么安慰患有抑郁症的亲人? |
安慰抑郁症的人最好的做法就是去理解他,听他诉说,不要有过激的话语,因为你的朋友更可能需要一个安静的聆听者,而非一个喋喋不休的建议者,但有一点你需要注意,你需要真的做好准备去面对他的痛苦,不然流露出的不耐很可能更加刺痛他。真正与抑郁症患者来说,最好的鼓励就是陪伴。如果他把你当做可以依靠的人。他需要的时候,你就安安静静的陪在他身边。不用去说什么大道理,也不用去说什么心灵鸡汤。用你真诚的心去真正的陪伴他。如果可以适当的去陪他们做一些比较积极的事情。但是不建议做一些比较复杂,或者是压力比较大。就一些简单的事情就好,他们最在意的其实就是陪伴和依靠。 |
发布时间:2020-2-22 12:27:27
阅读:1228次 来源:原创 |
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