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| 社交恐惧症患者如何让自己好起来？ |
| 你可以试着和周围的人进行一些交流，刚开始的时候社交水平并不一定会随着你一次一次逼自己努力而提升你可能会觉得更加尴尬，你可以找到自己最擅长的地方拼命的努力，当某个事情做到极致的时候，其他能力也会随之提高，把自己变为有价值的人，这样你就可以在社交场合上不那么局促了，也许你有一个心结，可能是小时候留下的，你可以慢慢打开自己内心去交朋友也可以让老师父母帮你，其实就不是大问题，但是你需要对别人打开心扉，且不用太在意别人的说法，好好的做自己，从适合自己认为比较友善的人进行交谈，也许你们会做成朋友，她或他可能把你拉出这个困境，加油吧！ |
| 发布时间:2020-3-17 22:18:45
阅读:1052次 来源:原创 |
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