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| 什么样的环境会让人抑郁? |
1.单调乏味无趣的生活环境，上班下班，单位学校家庭，三点一线或两点一线每天重复同样的事情，无聊无趣，久而久之就容易抑郁。
2.人际关系不良,不愿与人交往，不敢与人交往，退缩回避，长期独处且情绪低落。或者生活环境中的人际关系复杂,长期身处其中且心中压抑。
3.有长期存在无法解脱的压力事件并且导致中等及以上程度的焦虑。比如经济问题、职业生涯、环境适应、健康问题、人际关系问题等。因压力事件不得解决，焦虑无法缓解，久而久之，无力无助无望，从而患上抑郁症。
4.长期受排挤冷落,被否定,受控制,精神上得不到支持,情感压抑.久而久之 ,也容易患上抑郁症.
5.长期不得志,不断经受打击和挫败,对未来无望,看不到希望,不满现状,精神负担过重,也容易使情绪走向极端,从自负转向自我否定,导致抑郁.
6.长期承受身体疾病折磨,忍受病痛,并且不愿接受疾病的现实,心理上与之对抗,强烈的内心冲突也容易患上抑郁症. |
| 发布时间:2020-4-18 22:17:12
阅读:997次 来源:原创 |
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