【太原圆成心理咨询案例】 张某，女，18岁，一年级新生，见到笔者就叙说道： “我真不该来这里上学，我现在连一天也呆不下去了。我日夜都在想家。晚上很难入睡。梦中经常梦到的都是爸妈。醒来一睁眼就心烦、心酸，真不想起床，不想吃早餐，不想做早操，甚至无心上课。周末，看见本地同学纷纷回家，更是伤心得胸口剧痛。我知道，爸爸妈妈肯定希望我快乐，好好读书，我试图强迫自己忘掉家里的温馨幸福，把注意力集中到学习上，但是，无论何时何地，我的眼睛总是浮现出父母、家乡还有以前的同学，以至于一点也看不进书，常望着书发呆。我现在只想回家，甚至回家当清洁工、摆地摊也行。我快要崩溃了!” 张某不愿发挥自己的主观能动性，一味观望、依赖别人，在人际关系和适应等方面离开了别人的帮助就无所适从，畏缩退却。这种心理现象属于依赖型人格障碍。依赖型人格障碍是一种过分顺从他人的意志、严重缺乏独立性的人格障碍。 依赖型人格障碍是生活中较常见的一种人格障碍。

      依赖型人格特征表现有：一是无主见，在没有从他人那里得到大量的建议和保证之前，对日常事物不能做出决策。二是无助感，让别人为自己做大多数的重要决定，如在何处生活，该选择什么职业等。三是被遗弃感，明知他人错了，也随声附和，因为害怕被别人遗弃。四是无独立性，很难单独展开计划或做事。五是过度容忍，为讨好他人，甘愿做低下的或自己不愿做的事。六是独处时不适感或无助感，或竭尽全力以逃避孤独。七是当亲密的关系中止时，感到无助或崩溃。八是经常被遭到遗弃的念头折磨。九是很容易因未得到赞许或遭到批评而受到伤害。只要满足上述特征中的五项，即可认为依赖型人格障碍。不足五项的，但有多项符合的，可认为是具有依赖型人格特征或称有过度依赖倾向。依赖型人格障碍者常过分渴求得到亲近与归属感，这种渴求常常是强迫而又盲目的。依赖型人格障碍者为了这种亲近与归属感，宁愿放弃自己的个人兴趣和人生观，时刻得到别人对他的温情就心满意足了。由于委曲求全，依赖型人格障碍者会产生越来越多的压抑感，这种压抑感会阻碍他们为．自己真正做些什么或拥有较完整个人空间。有依赖型人格障碍的人，由于过分依赖别人，没有自己的主见，别人一般瞧不起，认为“没骨气”，即使他所依赖的对象，也会觉得受不了。

        因此，人际关系容易走向恶化。 过度依赖和依赖型人格障碍主要和一定的家庭教养方式有关，源于个体成长发展的早期阶段。幼年时期，如果父母过分溺爱，不让他们有自立的机会，久而久之在子女的心目中，就会逐渐产生对父母或权威的依赖心理。如有的家长对孩子事事不放心，保护过度，包揽过多，不让孩子从事家务劳动，只要他们学习好，什么都不要他们管。儿童时期的依赖心理如果在后来的发展过程中仍未得到及时的纠正，成年以后很可能依然不能自主，缺乏自信心，总是依靠他人做决定，不能负担起选择各项人生任务，承担工作责任，形成依赖型人格。当然学生还表现在他们的心理发展尚未成熟，加上目前的一些社会风气(凭关系、走路子，依靠某些人的权利和通过请客送礼等方式谋求某些利益)，对他们的影响也是挺大的。

      学生中的新生适应问题是一个普遍的问题，大多数学生能够随着对环境的了解、熟悉以及自我心理调节，在入学1～ 2个月之后基本适应大学生活。但是一般来说具有依赖型人格障碍的学生，在开始一段时间以至很长时间很难适应大学生活。有依赖型人格者一般都有一些稳定的依赖对象，有着较固定的依赖关系。他们一般竭力维系这种关系，一旦关系紧张或分离，如张某远离父母，他就会感到异常紧张、不安。而被依赖的对象，事实上并不尊重那些依赖他们的人，他们真正认同的是那些敢于独立行事的人。自己只有真正追求独立，才能获得别人的尊重。因此表面上他们之间关系紧密，而实际上并非如此。有依赖型人格障碍，首先必须提高自我意识，要相信自己能认识新环境，适应新生活，确立新目标，塑造新自我。当自己感到心理上受别人左右的时候，分析一下自己的感觉，争取按自己的意愿行事。要相信自己，经常给自己以积极的暗示，树立自信心，不断地跟自己说：“我能行，我坚信自己能行!”不断地发掘自己的才能和优势。要让自己经受各种锻炼，多参加活动，在活动中增长才干，扩大人际交往面，使其融人班集体，找到新朋友，尽快找到新的情感寄托。